Οι γυναίκες είναι ανατομικά πιο επιρρεπείς από τους άνδρες. Αν και γενικά οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος δεν προκαλούν πάντα συμπτώματα, όταν αυτό συμβαίνει, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν μια επίμονη ανάγκη ούρησης, μικρή ποσότητα ούρων, ένα αίσθημα καύσου κατά την ούρηση, δυσώδη ούρα, θολά ούρα, ούρα με αίμα, πυελικό πόνο στις γυναίκες και πόνο στο ορθό στους άνδρες. Τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης διαφέρουν ελαφρά μεταξύ ενηλίκων και παιδιών.

Η κατάλληλη θεραπεία Αν υποψιάζεστε ότι έχετε πάθει ουρολοίμωξη, ενημερώστε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν. Πολλοί πιστεύουν ότι μπορούν να θεραπεύσουν μόνοι τους την ουρολοίμωξη, χωρίς τη βοήθεια γιατρού. Ωστόσο, κάτι τέτοιο είναι λάθος και το μόνο που επιτυγχάνεται είναι η διαιώνιση της ουρολοίμωξης. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η λοίμωξη της ουροδόχου κύστης μπορεί επίσης να εξαπλωθεί στα νεφρά, προκαλώντας λοίμωξη των νεφρών και νεφρική ανεπάρκεια. Θα μπορούσε ακόμα να εξαπλωθεί στο αίμα, γεγονός που είναι ιδιαίτερα σοβαρό και επικίνδυνο.
Είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό σας για να αξιολογήσει την κατάσταση και να συνταγογραφήσει ενδεχομένως μία θεραπεία. Τα αντιβιοτικά είναι ένας σίγουρος τρόπος για να απαλλαγείτε από μία ουρολοίμωξη. Αν τα συμπτώματα, ωστόσο δεν υποχωρήσουν, αφού έχετε λάβει αντιβιοτικά για δύο ημέρες, είναι εξαιρετικά σημαντικό να επισκεφτείτε ξανά τον γιατρό σας, για να αποφευχθούν περαιτέρω επιπλοκές. Ειδικά μάλιστα, στις περιπτώσεις που παρουσιαστούν συμπτώματα όπως πυρετός, αίμα στα ούρα, γενική αδυναμία ή κοιλιακό άλγος με ναυτία και εμετό.
Ειδικά, οι γυναίκες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές καθώς η σεξουαλική επαφή και τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα μπορεί να προκαλέσουν τους δύο πιο κοινούς τύπους ουρολοίμωξης: την κυστίτιδα και την ουρηθρίτιδα.

Κολύμπι και ουρολοίμωξη Οι πισίνες είναι γεμάτες μικρόβια που προκαλούνται από όσους κολυμπούν μέσα σε αυτές. Ακόμα και οι πολύ μικρές ποσότητες ούρων, περιττωμάτων και εμετού μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία των κολυμβητών. Αν το νερό στην πισίνα δεν συντηρείται κατάλληλα με επαρκή απολυμαντικό καθαρισμό, τα μικρόβια μπορούν να πολλαπλασιαστούν και να προκαλέσουν ασθένειες. Τα μικρόβια μπορούν να σταθούν και να αναπτυχθούν ακόμα περισσότερο ευδοκιμήσουν στο μαγιό σας, ιδιαίτερα κοντά στην περιοχή των γεννητικών σας οργάνων. Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς, καθώς τα στενά εφαρμοστά μαγιό που είναι ζεστά και υγρά παρέχουν το τέλειο έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια που μπορούν να προκαλέσουν μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοίμωξη).

Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε Πριν μπείτε πισίνα, κάντε ντους με καθαρό νερό και σαπούνι, αν είναι δυνατόν. Ενήλικες και παιδιά επιβάλλεται να προσέχουν να είναι πολύ καθαροί μετά την χρήση τουαλέτας.. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι μετά τη χρήση της τουαλέτας ή την αλλαγή πάνας στο παιδί. Για να μειώσετε συγκεκριμένα τις πιθανότητές σας για ουρολοίμωξη, μην παραμένετε με το ίδιο, βρεγμένο μαγιό όλη την ημέρα. Αλλάξτε με ένα στεγνό μαγιό ή άλλο ρούχο όσο το δυνατόν συντομότερα μετά το κολύμπι και πλύνετε καλά το μαγιό σας μετά από κάθε χρήση.
Ακόμη, στις τουαλέτες δημοσίας χρήσης, καλό είναι να χρησιμοποιείτε ένα κάλυμμα (ατομικό, φυσικά, και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάθεστε στο καπάκι) και να σκουπίζετε από εμπρός προς τα πίσω, έτσι ώστε να μην εξαπλωθούν τα βακτήρια σε μέρη που δεν πρέπει.

Κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις Η διάγνωση γίνεται με τις εξετάσεις της γενικής ούρων και καλλιέργειας ούρων. Αν η γενική ούρων δείξει ανεβασμένο αριθμό πυοσφαιρίων τότε ενδεχομένως η καλλιέργεια να βγει θετική. Ανάλογα το μικρόβιο που θα προκύψει από την καλλιέργεια γίνεται αντιβιόγραμμα, το οποίο αποκαλύπτει σε ποια φάρμακα είναι ευαίσθητο ή ανθεκτικό το μικρόβιο, που βρέθηκε, ώστε να συνταγογραφηθεί η κατάλληλη αντιβίωση. Στο πολυιατρείο Medicus το κόστος των εξετάσεων της γενικής ούρων και καλλιέργειας ούρων ανέρχεται στην προνομιακή τιμή των 20 ευρώ. Σε περίπτωση που γίνει και αντιβιόγραμμα τότε υπάρχει ένα επιπρόσθετο μικρό κόστος.

Μην ξεχνάτε:

1. Κάντε τακτικά ντους. Όταν ο καιρός και το σώμα είναι ζεστά δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για ανάπτυξη λοιμώξεων.
2. Αποφύγετε τα αρωματισμένα προϊόντα και προσπαθήστε να φοράτε βαμβακερά εσώρουχα.
3. Εάν είχατε σεξουαλική επαφή, χρησιμοποιήστε αμέσως μετά την τουαλέτα, έτσι ώστε οποιαδήποτε βακτήρια που θα μπορούσαν να έχουν εισέλθει στο ουροποιητικό σύστημα, να παραμείνουν έξω από τον οργανισμό.
4. Καταναλώστε άφθονο πόσιμο καθαρό νερό και αποφύγετε την υπερκατανάλωση αλκοόλ (το οποίο μπορεί να καταστείλει την ικανότητα του σώματός σας να καταπολεμήσει τα βακτήρια).

*Τα μέτρα πρόληψης είναι ιδιαίτερα σημαντικά εάν αναλογιστείτε, ότι ποσοστό σχεδόν της τάξης του 25% των πασχόντων από ουρολοίμωξη, υποτροπιάζουν μέσα σε έξι μήνες, εάν δεν υπάρξει η δέουσα προσοχή.