Αυτό σημαίνει πως το πόσο καλά λειτουργεί ή όχι ο θυρεοειδής έχει επίπτωση σε κάθε λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται αύξηση στις παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα και αποδίδεται στη διατροφή και στον τρόπο ζωής. Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού έχει κάποια πάθηση που σχετίζεται με τον θυρεοειδή, αλλά μόνο οι μισοί από αυτούς το γνωρίζουν. Η έγκαιρη διάγνωση με μερικές απλές ιατρικές εξετάσεις είναι η αποτελεσματικότερη προσέγγιση. Η ανώμαλη λειτουργία του αδένα, οφείλεται είτε σε γενετικούς λόγους, σε κάποια αυτοάνοση νόσο, είτε σε εγκυμοσύνη, άγχος, κακή διατροφή ή τις τοξίνες που υπάρχουν στο περιβάλλον που ζούμε.

Τα σημάδια του υποθυρεοειδισμού

1. Αίσθημα κόπωσης ακόμα και μετά από 8 ώρες ύπνου και ανάγκη για ύπνο μέσα στην ημέρα.
2. Ξαφνική πρόσληψη βάρους ή δυσκολία στην απώλεια κιλών.
3. Εναλλαγές στη διάθεση, άγχος ή κατάθλιψη.
4. Ορμονολογικές διαταραχές, χαμηλή λίμπιντο, προβλήματα γονιμότητας και ακανόνιστη έμμηνος ρύση στη γυναίκα.
5. Μυϊκοί πόνοι, πόνοι στις αρθρώσεις, τενοντίτιδα.
6. Κρύα χέρια και πόδια σε ζεστό περιβάλλον.
7. Έντονη τριχόπτωση, ξηροδερμία, νύχια που σπάνε.
8. Δυσκοιλιότητα.
9. Δυσκολία στη συγκέντρωση και προβλήματα μνήμης.
10. Πρήξιμο στην περιοχή του λαιμού και έντονο ροχαλητό.

Τα σημάδια του υπερθυρεοειδισμού

1. Ταχυκαρδία.
2. Ξαφνική απώλεια βάρους και δυσανεξία.
3. Εφίδρωση.
4. Έντονη ανησυχία, εκνευρισμός, τρέμουλο χεριών.
5. Μυϊκή αδυναμία.
6. Διαταραχές της περιόδου στις γυναίκες.
7. Τέλος μπορεί να προκαλέσει καρδιακή αρρυθμία, ειδικά στα ηλικιωμένα άτομα και μπορεί να σχετίζεται με οφθαλμοπάθεια (εξόφθαλμος).

Ποιες ιατρικές εξετάσεις είναι απαραίτητες για τη διάγνωση;

ΥΠΕΡΗΧΟΙ

1. Ultrasound θυρεοειδούς (παραθυρεοειδών)
2. Ultrasound τραχηλικής χώρας
3. FNA (Παρακέντηση όζων θυρεοειδούς αδένα με λεπτή βελόνη)
4. Έγχρωμο Doppler θυρεοειδούς αδένα
5. Ελαστογραφία θυρεοειδούς αδένα
6. Χαρτογράφηση όζων θυρεοειδούς αδένα

ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

Πλήρης αναλυτικός αιματολογικός έλεγχος θυρεοειδικής λειτουργίας

1. T3, T4, TSH
2. FT3, FT4
3. Καλσιτονίνη
4. Θυρεοσφαιρίνη
5. Anti-TG, Anti-TPO
6. TSI

5 συνήθειες για να βελτιώσεις τη λειτουργία του θυρεοειδή

1. Βεβαιώσου πως σε καθημερινή βάση λαμβάνεις πολυβιταμίνες με ιώδιο, ψευδάργυρο, σελήνιο, σίδηρο, βιταμίνη D και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
2. Μην αλλάζεις τις βραδινές ώρες ύπνου. Προσπάθησε να κοιμάσαι 8 με 9 ώρες καθημερινά.
3. Αντιμετώπισε το στρες με γυμναστική. Η γιόγκα είναι πολύ καλή επιλογή ειδικά αν διανύεις περίοδο έντονου άγχους.
4. Ακολούθησε ένα διατροφικό πρόγραμμα χωρίς γλουτένη (πάντα σε συνεννόηση με διατροφολόγο).
5. Επισκέψου μια εξειδικευμένη κλινική για περισσότερες πληροφορίες και μην παραλείπεις να κάνεις σε τακτά χρονικά διαστήματα τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις.